Muitas vezes, o que nos impede de seguir em frente após o fim de um relacionamento é o medo de começar de novo. Mas lembre-se: recomeçar é uma habilidade que você já tem. Pense em outros momentos da sua vida em que você superou desafios e se reinventou. Agora, é a mesma coisa, mas com a chance de se tornar uma versão ainda mais forte de si mesma. Faça um exercício simples: escreva o que você mais admira em si. Isso vai te lembrar da sua capacidade de resiliência e te fortalecer para os próximos passos
